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林捷明
台中
ID 50817
234 位追隨者
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林捷明
350 m
|
00:11:18
|
03:13/100m
日期:
2015-10-18 15:39
-
卡路里:
177 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'50"
(01'50")
03'40" (+02'10")
30
140
2
01'50"
(03'40")
03'40" (+02'10")
30
140
3
02'05"
(05'45")
04'10" (+02'40")
32
157
4
00'45"
(06'30")
01'30"
37
82
5
01'32"
(08'02")
03'04" (+01'34")
10
102
展開計圈分析
6
01'21"
(09'23")
02'42" (+01'12")
4
85
7
01'55"
(11'18")
03'50" (+02'20")
26
141
效率 = 划手數 + 時間(秒)
10月累積里程 :
7.50 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
李成國
,
Miffy
和其他
53
人說推
·
留言
觀看另 4 則留言
Kent Hong （見成）
超強明哥晚安！假日運動愉快。很讚全馬；厲害、真是厲害！加油。
2015-10-19 00:53 ·
1
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林捷明
Kent Hong 早安~
謝謝誇獎啦 祝愉快好心情~
2015-10-19 08:34 ·
寶芸
捷明~ 午安了。跳河，那有勇氣嘞
2015-10-19 11:56 ·
1
個人推
林捷明
哈哈哈
2015-10-19 12:03 ·
陳士弘
跑完游泳是最好的緩和
2015-10-19 16:39 ·
1
個人推
林捷明
是ㄚ尤其是泡冰水~
謝謝士弘！
2015-10-19 16:52 ·
1
個人推
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臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
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