7.2 km | 00:48:00 | 06:40/km日期: 2015-10-19 16:43 - 地點: 輔大田徑場 - 卡路里: 416 Cal - 總步數: 8750 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 06'56" / 06'35" / 06'40" / 06'32" / 06'35" / 06'38" / 06'24" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" (+00'28") | 1006 / 1006 | 181 / 80 |
| 2 | | 06'36" (+00'11") | 995 / 2001 | 185 / 81 |
| 3 | | 06'40" (+00'15") | 999 / 3001 | 184 / 81 |
| 4 | | 06'30" (+00'05") | 1003 / 4004 | 185 / 82 |
| 5 | | 06'37" (+00'12") | 1004 / 5009 | 183 / 82 |
| 6 | | 06'36" (+00'11") | 992 / 6001 | 181 / 83 |
| 7 | | 06'25" | 1005 / 7007 | 185 / 83 |
| 8 | | 08'27" (+02'02") | 189 / 7196 | 137 / 85 |
10月累積里程 :
342.96 km 
mizuno rider 18型號 累積 :
1287.8 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'35" | 00:13'31" |
| 3 | 06'40" | 00:20'11" |
| 4 | 06'32" | 00:26'43" |
| 5 | 06'35" | 00:33'18" |
| 6 | 06'38" | 00:39'56" |
| 7 | 06'24" | 00:46'20" |
| 7.2 | 08'28" | 00:48'00" |
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