16.1 km | 01:29:22 | 05:33/km日期: 2022-11-06 05:59 - 地點: 美術館 - 平均心率: 164 - 卡路里: 910 Cal - 總步數: 16546 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 90%
Pace: 05'38" / 05'33" / 05'11" / 05'28" / 05'27" / 05'09" / 05'27" / 05'22" / 05'27" / 05'26" / 05'17" / 05'45" / 05'46" / 05'43" / 05'55" / 05'44" / 18'04" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
101.40 km 
NIKE ZOOM FLY4 累積 :
81.4 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'33" | 00:11'11" |
| 3 | 05'11" | 00:16'22" |
| 4 | 05'28" | 00:21'50" |
| 5 | 05'27" | 00:27'17" |
| 6 | 05'09" | 00:32'26" |
| 7 | 05'27" | 00:37'53" |
| 8 | 05'22" | 00:43'15" |
| 9 | 05'27" | 00:48'42" |
| 10 | 05'26" | 00:54'08" |
| 11 | 05'17" | 00:59'25" |
| 12 | 05'45" | 01:05'10" |
| 13 | 05'46" | 01:10'56" |
| 14 | 05'43" | 01:16'39" |
| 15 | 05'55" | 01:22'34" |
| 16 | 05'44" | 01:28'18" |
| 16.1 | 17'36" | 01:29'22" |
ricky tseng 說推
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