6.6 km | 00:35:11 | 05:17/km日期: 2022-11-09 01:10 - 平均心率: 127 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 05'32" / 05'27" / 05'12" / 05'18" / 05'08" / 05'19" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'18" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" | 636 / 6636 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
190.17 km 
美津濃 RIDER24Osaka 累積 :
999.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'27" | 00:10'59" |
| 3 | 05'12" | 00:16'11" |
| 4 | 05'18" | 00:21'29" |
| 5 | 05'08" | 00:26'37" |
| 6 | 05'19" | 00:31'56" |
| 6.6 | 05'08" | 00:35'12" |
Peter Chang 說推
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