exior直阿蔡 2013/06/08 訓練日誌 | Marathon's World

exior直阿蔡
ID 530

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11.6 km | 01:17:53 | 06:43/km

日期: 2013-06-08 07:02 - 總爬升: 330 m - 卡路里: 573 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80%

Pace: 07'02" / 06'26" / 06'30" / 08'23" / 08'26" / 07'48" / 04'39" / 05'46" / 06'11" / 06'25" / 06'23" / 06'52" /

6月累積里程 : 19.60 km

GPX 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'26"	00:13'28"
3	06'30"	00:19'58"
4	08'23"	00:28'21"
5	08'26"	00:36'47"
6	07'48"	00:44'35"
7	04'39"	00:49'14"
8	05'46"	00:55'00"
9	06'11"	01:01'11"
10	06'25"	01:07'36"
11	06'23"	01:13'59"
11.6	06'52"	01:17'53"

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