9.2 km | 01:19:41 | 08:39/km日期: 2013-06-25 17:27 - 地點: 新店溪左岸自行車道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 52 - 卡路里: 608 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 56%
Pace: 06'04" / 05'59" / 06'23" / 06'26" / 06'25" / 30'05" / 02'48" / 06'39" / 06'54" / 09'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+03'45") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 06'00" (+03'43") | 1010 / 2014 |
| 3 | | 06'22" (+04'05") | 1003 / 3017 |
| 4 | | 06'25" (+04'08") | 1012 / 4030 |
| 5 | | 06'25" (+04'08") | 1006 / 5036 |
| 6 | | 46'41" (+44'24") | 638 / 5675 |
| 7 | | 02'17" | 1372 / 7048 |
| 8 | | 06'39" (+04'22") | 1017 / 8065 |
| 9 | | 06'54" (+04'37") | 1004 / 9069 |
| 10 | | 06'49" (+04'32") | 219 / 9289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
127.09 km 
NIKE FITSOLE2 累積 :
1180.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'59" | 00:12'03" |
| 3 | 06'23" | 00:18'26" |
| 4 | 06'26" | 00:24'52" |
| 5 | 06'25" | 00:31'17" |
| 6 | 30'05" | 01:01'22" |
| 7 | 02'48" | 01:04'10" |
| 8 | 06'39" | 01:10'49" |
| 9 | 06'54" | 01:17'43" |
| 9.2 | 09'19" | 01:19'41" |
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