4.5 km | 00:35:01 | 07:50/km日期: 2022-11-20 17:36 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 06'56" / 07'37" / 08'02" / 08'02" / 09'28" /
11月累積里程 : 22.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'37" | 00:14'33" |
| 3 | 08'02" | 00:22'35" |
| 4 | 08'02" | 00:30'37" |
| 4.5 | 09'23" | 00:35'04" |
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