JR Chang 2015/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
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6.9 km | 00:47:41 | 06:57/km

日期: 2015-10-28 05:49 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76%

Pace: 06'51" / 07'08" / 07'10" / 07'17" / 06'52" / 06'24" / 06'59" /

大安公園+台大校園

10月累積里程 : 209.24 km

Adidas M25996 累積 : 1200.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Patrick Chang, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'08"	00:13'59"
3	07'10"	00:21'09"
4	07'17"	00:28'26"
5	06'52"	00:35'18"
6	06'24"	00:41'42"
6.9	06'59"	00:47'41"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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