2.0 km | 00:09:43 | 04:50/km日期: 2022-11-20 08:14 - 平均心率: 145 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 05'30" / 04'11" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+01'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'44" | 9 / 2009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 292.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 04'11" | 00:09'41" |
| 2.0 | 03'32" | 00:09'43" |
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