Jerry 2022/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry 苗栗
ID 729719

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4.0 km | 00:28:36 | 07:07/km

日期: 2022-11-30 20:12 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 85%

Pace: 07'54" / 07'50" / 06'31" / 06'20" / 03'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 45.54 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'50"	00:15'44"
3	06'31"	00:22'15"
4	06'20"	00:28'35"
4.0	03'24"	00:28'37"

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