10.0 km | 01:13:55 | 07:21/km日期: 2015-11-03 14:54 - 地點: 新北市_板橋區:音樂公園 - 天氣: 涼爽天氣 - 卡路里: 632 Cal - 總步數: 12326 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 65%
Pace: 07'33" / 07'15" / 06'32" / 06'55" / 07'06" / 07'20" / 07'31" / 07'45" / 07'43" / 07'38" / 13'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'31" (+00'58") | 1003 / 1003 | 168 / 78 |
| 2 | | 07'12" (+00'39") | 1005 / 2009 | 169 / 81 |
| 3 | | 06'33" | 1007 / 3017 | 171 / 88 |
| 4 | | 06'49" (+00'16") | 1001 / 4018 | 170 / 85 |
| 5 | | 07'07" (+00'34") | 1005 / 5024 | 168 / 83 |
| 6 | | 07'24" (+00'51") | 1000 / 6024 | 165 / 81 |
| 7 | | 07'28" (+00'55") | 1003 / 7027 | 165 / 81 |
| 8 | | 07'46" (+01'13") | 1006 / 8034 | 164 / 78 |
| 9 | | 07'39" (+01'06") | 1003 / 9037 | 163 / 79 |
| 10 | | 07'42" (+01'09") | 1008 / 10046 | 162 / 79 |
11月累積里程 :
519.28 km 
Mizuno WAVE RESOLUTE 8KN-32009 累積 :
3594.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'15" | 00:14'48" |
| 3 | 06'32" | 00:21'20" |
| 4 | 06'55" | 00:28'15" |
| 5 | 07'06" | 00:35'21" |
| 6 | 07'20" | 00:42'41" |
| 7 | 07'31" | 00:50'12" |
| 8 | 07'45" | 00:57'57" |
| 9 | 07'43" | 01:05'40" |
| 10 | 07'38" | 01:13'18" |
| 10.0 | 13'15" | 01:13'55" |
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