6.0 km | 00:33:55 | 05:38/km日期: 2015-11-09 23:34 - 卡路里: 482 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
Pace: 05'55" / 05'42" / 05'34" / 05'31" / 05'27" / 05'46" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'42" | 5 / 6005 |
11月累積里程 : 240.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'42" | 00:11'37" |
| 3 | 05'34" | 00:17'11" |
| 4 | 05'31" | 00:22'42" |
| 5 | 05'27" | 00:28'09" |
| 6 | 05'46" | 00:33'55" |
| 6.0 | 03'10" | 00:33'56" |
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