徐榆鈞 2015/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

徐榆鈞台南
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3.4 km | 00:22:09 | 06:30/km

日期: 2015-11-06 23:33 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 28.6 ~ 29.1°C - 濕度: 89%

Pace: 06'44" / 06'27" / 06'28" / 06'08" /

11月累積里程 : 100.57 km

NIKE AIR ZOOM SPEED RACER 5 累積 : 259.5 km

Bumblebee 上傳 | 9 years ago

Patrick Chang, Leu Muhshinn 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'27"	00:13'11"
3	06'28"	00:19'39"
3.4	06'08"	00:22'09"

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