8.1 km | 00:48:20 | 05:56/km日期: 2022-12-27 17:51 - 平均心率: 163 - 卡路里: 424 Cal - 總步數: 8138 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 66%
Pace: 06'42" / 05'55" / 05'34" / 05'45" / 05'33" / 05'33" / 05'28" / 06'15" / 11'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" (+02'04") | 501 / 501 | 151 / 87 |
| 2 | | 05'54" (+00'28") | 502 / 1004 | 173 / 97 |
| 3 | | 06'07" (+00'41") | 501 / 1505 | 171 / 95 |
| 4 | | 05'46" (+00'20") | 500 / 2005 | 173 / 100 |
| 5 | | 05'33" (+00'07") | 500 / 2506 | 173 / 103 |
| 6 | | 05'40" (+00'14") | 502 / 3009 | 172 / 102 |
| 7 | | 05'56" (+00'30") | 501 / 3510 | 174 / 96 |
| 8 | | 05'32" (+00'06") | 502 / 4013 | 173 / 103 |
| 9 | | 05'37" (+00'11") | 500 / 4513 | 173 / 102 |
| 10 | | 05'35" (+00'09") | 501 / 5014 | 173 / 103 |
| 11 | | 05'30" (+00'04") | 501 / 5516 | 174 / 103 |
| 12 | | 05'35" (+00'09") | 500 / 6017 | 173 / 102 |
| 13 | | 05'26" | 501 / 6518 | 174 / 104 |
| 14 | | 05'31" (+00'05") | 500 / 7019 | 173 / 104 |
| 15 | | 05'42" (+00'16") | 501 / 7521 | 174 / 100 |
| 16 | | 06'54" (+01'28") | 501 / 8022 | 148 / 97 |
| 17 | | 10'45" (+05'19") | 114 / 8137 | 107 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 316.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 05'55" | 00:12'37" |
| 3 | 05'34" | 00:18'11" |
| 4 | 05'45" | 00:23'56" |
| 5 | 05'33" | 00:29'29" |
| 6 | 05'33" | 00:35'02" |
| 7 | 05'28" | 00:40'30" |
| 8 | 06'15" | 00:46'45" |
| 8.1 | 11'26" | 00:48'20" |
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