6.2 km | 00:35:10 | 05:43/km日期: 2022-12-27 19:56 - 平均心率: 140 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 16°C - 濕度: 70%
Pace: 06'06" / 05'30" / 05'23" / 06'12" / 05'19" / 05'33" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'12" (+01'53") | 153 / 6153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 175.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'30" | 00:11'36" |
| 3 | 05'23" | 00:16'59" |
| 4 | 06'12" | 00:23'11" |
| 5 | 05'19" | 00:28'30" |
| 6 | 05'33" | 00:34'03" |
| 6.2 | 07'16" | 00:35'10" |
11526.2 km | 
6863.2 km
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