4.0 km | 00:23:04 | 05:49/km日期: 2015-11-12 19:41 - 卡路里: 173 Cal - 總步數: 2830 - 平均步頻: 122 - 平均步幅: 140 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84%
Pace: 05'06" / 05'45" / 06'33" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'41" (+00'01") | 410 / 410 | 192 / 140 |
| 2 | | 50'49" (+47'09") | 28 / 438 | 22 / 88 |
| 3 | | 03'51" (+00'11") | 821 / 1260 | 191 / 135 |
| 4 | | 49'16" (+45'36") | 43 / 1303 | 13 / 154 |
| 5 | | 03'47" (+00'07") | 1254 / 2557 | 191 / 137 |
| 6 | | 44'36" (+40'56") | 68 / 2625 | 9 / 226 |
| 7 | | 03'45" (+00'05") | 834 / 3460 | 192 / 138 |
| 8 | | 31'33" (+27'53") | 67 / 3527 | 12 / 260 |
| 9 | | 03'40" | 416 / 3943 | 193 / 140 |
| 10 | | 12'45" (+09'05") | 18 / 3962 | 34 / 228 |
11月累積里程 :
337.38 km 
asics TARTHERZEAL 3 累積 :
1361.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'45" | 00:10'51" |
| 3 | 06'33" | 00:17'24" |
| 4.0 | 05'53" | 00:23'04" |
展開計圈分析
留言 
