13.1 km | 01:25:45 | 06:31/km日期: 2023-01-01 08:40 - 平均心率: 135 - 卡路里: 802 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
Pace: 07'04" / 06'43" / 06'39" / 07'11" / 06'33" / 06'29" / 06'31" / 06'19" / 06'13" / 06'13" / 06'05" / 06'16" / 06'12" / 09'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 226.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'43" | 00:13'47" |
| 3 | 06'39" | 00:20'26" |
| 4 | 07'11" | 00:27'37" |
| 5 | 06'33" | 00:34'10" |
| 6 | 06'29" | 00:40'39" |
| 7 | 06'31" | 00:47'10" |
| 8 | 06'19" | 00:53'29" |
| 9 | 06'13" | 00:59'42" |
| 10 | 06'13" | 01:05'55" |
| 11 | 06'05" | 01:12'00" |
| 12 | 06'16" | 01:18'16" |
| 13 | 06'12" | 01:24'28" |
| 13.1 | 09'09" | 01:25'45" |
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