6.0 km | 00:50:42 | 08:26/km日期: 2023-04-08 16:05 - 平均心率: 161 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 52%
Pace: 08'40" / 08'54" / 07'41" / 08'59" / 08'23" / 08'04" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'40" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'54" (+01'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'59" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'22" (+00'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'03" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 17.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 08'54" | 00:17'34" |
| 3 | 07'41" | 00:25'15" |
| 4 | 08'59" | 00:34'14" |
| 5 | 08'23" | 00:42'37" |
| 6 | 08'04" | 00:50'41" |
| 6.0 | 07'47" | 00:50'43" |
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