7.7 km | 00:48:02 | 06:14/km日期: 2023-01-14 16:14 - 平均心率: 140 - 卡路里: 415 Cal - 總步數: 8552 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 06'01" / 06'22" / 06'30" / 06'11" / 06'17" / 06'08" / 06'11" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'05") | 2500 / 2500 | 176 / 90 |
| 2 | | 06'19" (+00'10") | 2502 / 5002 | 177 / 88 |
| 3 | | 06'09" | 2500 / 7503 | 179 / 90 |
| 4 | | 05'58" | 195 / 7699 | 180 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
110.91 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 06'22" | 00:12'23" |
| 3 | 06'30" | 00:18'53" |
| 4 | 06'11" | 00:25'04" |
| 5 | 06'17" | 00:31'21" |
| 6 | 06'08" | 00:37'29" |
| 7 | 06'11" | 00:43'40" |
| 7.7 | 06'14" | 00:48'02" |
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