10.6 km | 00:52:12 | 04:56/km日期: 2015-11-18 17:01 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 656 Cal - 總步數: 9112 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 05'25" / 05'08" / 05'03" / 05'00" / 04'54" / 04'54" / 04'51" / 04'50" / 04'48" / 04'39" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'45") | 1009 / 1009 | 169 / 108 |
| 2 | | 05'05" (+00'26") | 1009 / 2018 | 172 / 113 |
| 3 | | 04'59" (+00'20") | 1000 / 3018 | 172 / 116 |
| 4 | | 05'00" (+00'21") | 1009 / 4028 | 173 / 114 |
| 5 | | 04'51" (+00'12") | 1007 / 5035 | 174 / 117 |
| 6 | | 04'50" (+00'11") | 1001 / 6036 | 174 / 118 |
| 7 | | 04'52" (+00'13") | 1003 / 7039 | 176 / 116 |
| 8 | | 04'48" (+00'09") | 1009 / 8049 | 176 / 117 |
| 9 | | 04'44" (+00'05") | 1000 / 9049 | 176 / 119 |
| 10 | | 04'39" | 1007 / 10057 | 177 / 121 |
| 11 | | 04'36" | 568 / 10626 | 178 / 121 |
11月累積里程 :
261.68 km 
亞瑟士 T427N 累積 :
7035.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'08" | 00:10'33" |
| 3 | 05'03" | 00:15'36" |
| 4 | 05'00" | 00:20'36" |
| 5 | 04'54" | 00:25'30" |
| 6 | 04'54" | 00:30'24" |
| 7 | 04'51" | 00:35'15" |
| 8 | 04'50" | 00:40'05" |
| 9 | 04'48" | 00:44'53" |
| 10 | 04'39" | 00:49'32" |
| 10.6 | 04'41" | 00:52'12" |
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