8.1 km | 00:48:19 | 06:00/km日期: 2023-01-13 18:33 - 平均心率: 145 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 54%
Pace: 06'20" / 05'34" / 05'34" / 05'59" / 06'27" / 06'26" / 08'09" / 05'50" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" (+00'05") | 50 / 8050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 122.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'34" | 00:11'54" |
| 3 | 05'34" | 00:17'28" |
| 4 | 05'59" | 00:23'27" |
| 5 | 06'27" | 00:29'54" |
| 6 | 06'26" | 00:36'20" |
| 7 | 08'09" | 00:44'29" |
| 8 | 05'50" | 00:50'19" |
| 8.1 | 05'36" | 00:50'36" |
10515.5 km | 
4228.2 km
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