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    小蛋姐姐 台中
    ID 68511
    166 位追隨者
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    小蛋姐姐 
    半馬 | 02:45:41 | 07:51/km | 第8半馬
    第三屆岱宇臺中國際馬拉松
    官方成績
    日期2015-11-22
    成績02:45:41
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:51/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:37'40")
    		00:37'40"01:17'33" (+01'14")
    10 km(01:17'33")
    		00:39'53" (+02'13")
    15 km(01:55'37")
    		00:38'04" (+00'24")01:16'19"
    20 km(02:33'52")
    		00:38'15" (+00'35")
    Finish(02:45:41)

    日期: 2015-11-22 06:22 - 總爬升: 383 m - 卡路里: 950 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 96%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'03"  (08'03")
    		08'02" (+01'37")1000 / 1000
    2
    06'26"  (14'29")
    		06'25"1000 / 2001
    3
    07'58"  (22'28")
    		07'58" (+01'33")1000 / 3002
    4
    07'45"  (30'13")
    		07'45" (+01'20")1000 / 4003
    5
    07'26"  (37'40")
    		07'25" (+01'00")1000 / 5004
    展開計圈分析
    6
    07'37"  (45'17")
    		07'36" (+01'11")1000 / 6005
    7
    09'37"  (54'54")
    		09'36" (+03'11")1000 / 7006
    8
    07'05"  (01:02'00")
    		07'05" (+00'40")1000 / 8007
    9
    08'26"  (01:10'27")
    		08'26" (+02'01")1000 / 9008
    10
    07'11"  (01:17'38")
    		07'10" (+00'45")1000 / 10009
    11
    08'50"  (01:26'29")
    		08'50" (+02'25")1000 / 11010
    12
    06'48"  (01:33'17")
    		06'48" (+00'23")1000 / 12011
    13
    07'01"  (01:40'19")
    		07'01" (+00'36")1000 / 13012
    14
    07'35"  (01:47'54")
    		07'34" (+01'09")1000 / 14013
    15
    07'43"  (01:55'38")
    		07'43" (+01'18")1000 / 15014
    16
    08'04"  (02:03'43")
    		08'04" (+01'39")1000 / 16015
    17
    07'21"  (02:11'04")
    		07'21" (+00'56")1000 / 17016
    18
    08'21"  (02:19'26")
    		08'21" (+01'56")1000 / 18017
    19
    07'05"  (02:26'31")
    		07'05" (+00'40")1000 / 19019
    20
    07'23"  (02:33'54")
    		07'22" (+00'57")1000 / 20020
    21
    07'06"  (02:41'01")
    		07'06" (+00'41")1000 / 21021
    22
    03'55"  (02:44'56")
    		06'38" (+00'13")590 / 21611
    賽前宣言: 今年要爭氣一點啊
    11月累積里程 : 114.83 km NIKE Flyknit Lunar2 累積 : 218.8 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    澤陳, 風塵570 和其他 47 人說推
    · 留言
    觀看另 9 則留言
    張慶忠 恭喜順利完賽~
    2015-11-22 13:14 ·
     1 個人推
    陳毅軒 恭喜玩賽 ^^
    2015-11-22 14:05 ·
     1 個人推
    薛武忠 今天台中的太陽大嗎??
    恭喜小蛋姐姐復原後的第一場賽事順利^^
    2015-11-22 19:10 ·
     1 個人推
    小蛋姐姐 石頭啊，我復原後已經連跑三場了啦！
    2015-11-22 19:33 ·
     3 個人推
    薛武忠 蛤!?我去罰站>.<
    2015-11-22 19:36 ·
     1 個人推
    阿郎 恭喜漂亮完賽~
    2015-11-22 21:58 ·
     1 個人推
    cyc 連三半馬 威威威 (☆_☆)
    2015-11-22 22:47 ·
     1 個人推
    陳大雄 蛋妹恭喜完賽，話說連3週半馬，XD 教練在魔鬼訓練嗎
    2015-11-23 19:04 ·
     1 個人推
    Ted Chang 連三拉三!剛好九台XD
    2015-11-24 05:01 ·
     2 個人推
    小蛋姐姐 連跑三場曬成茶葉蛋了，不過還真是意猶未盡啊
    2015-11-24 20:03 ·
     3 個人推
    Bryant 恭喜完賽！
    2015-11-29 12:12 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'03"00:08'03"
    206'26"00:14'29"
    307'59"00:22'28"
    407'46"00:30'14"
    507'26"00:37'40"
    607'36"00:45'16"
    709'39"00:54'55"
    807'05"01:02'00"
    908'27"01:10'27"
    1007'06"01:17'33"
    1108'56"01:26'29"
    1206'48"01:33'17"
    1307'02"01:40'19"
    1407'35"01:47'54"
    1507'43"01:55'37"
    1608'00"02:03'37"
    1707'23"02:11'00"
    1808'26"02:19'26"
    1907'01"02:26'27"
    2007'25"02:33'52"
    2107'03"02:40'55"
    21.606'35"02:44'57"

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    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:05:35 | 09:31/km
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