6.2 km | 00:30:46 | 04:57/km日期: 2015-11-25 06:28 - 平均心率: 153 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 05'37" / 05'08" / 04'59" / 04'57" / 04'42" / 04'31" / 04'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'30" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'21" | 202 / 6202 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
84.52 km 
夾腳拖 累積 :
561.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'08" | 00:10'45" |
| 3 | 04'59" | 00:15'44" |
| 4 | 04'57" | 00:20'41" |
| 5 | 04'42" | 00:25'23" |
| 6 | 04'31" | 00:29'54" |
| 6.2 | 04'21" | 00:30'47" |
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