黃志賢 2015/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

黃志賢新北市
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5.1 km | 00:31:38 | 06:13/km

日期: 2015-11-10 19:24 - 卡路里: 323 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 06'28" / 06'55" / 05'58" / 05'48" / 05'52" / 07'05" /

11月累積里程 : 44.98 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 3569.9 km

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keats chi 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'55"	00:13'23"
3	05'58"	00:19'21"
4	05'48"	00:25'09"
5	05'52"	00:31'01"
5.1	07'01"	00:31'38"

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