5.4 km | 00:29:23 | 05:23/km日期: 2015-11-26 20:39 - 卡路里: 343 Cal - 總步數: 5224 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 63%
Pace: 05'30" / 05'35" / 05'26" / 05'23" / 05'06" / 05'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'22") | 1003 / 1003 | 170 / 106 |
| 2 | | 05'36" (+00'30") | 996 / 2000 | 178 / 100 |
| 3 | | 05'26" (+00'20") | 1008 / 3009 | 179 / 102 |
| 4 | | 05'21" (+00'15") | 994 / 4003 | 181 / 102 |
| 5 | | 05'06" | 998 / 5001 | 181 / 107 |
| 6 | | 05'19" (+00'13") | 446 / 5448 | 174 / 107 |
11月累積里程 :
122.06 km 
asics GEL-cumulus16 累積 :
670.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'35" | 00:11'05" |
| 3 | 05'26" | 00:16'31" |
| 4 | 05'23" | 00:21'54" |
| 5 | 05'06" | 00:27'00" |
| 5.4 | 05'18" | 00:29'23" |
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