9.4 km | 00:59:56 | 06:24/km日期: 2023-02-02 17:52 - 平均心率: 130 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'35" / 06'51" / 06'26" / 06'27" / 06'16" / 06'12" / 06'12" / 06'10" / 06'18" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'16" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'01" (+00'52") | 357 / 9357 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
126.50 km 
Mizuno wave sky 05 累積 :
629.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'51" | 00:13'26" |
| 3 | 06'26" | 00:19'52" |
| 4 | 06'27" | 00:26'19" |
| 5 | 06'16" | 00:32'35" |
| 6 | 06'12" | 00:38'47" |
| 7 | 06'12" | 00:44'59" |
| 8 | 06'10" | 00:51'09" |
| 9 | 06'18" | 00:57'27" |
| 9.4 | 07'02" | 00:59'58" |
留言 
展開計圈分析
