國隆 2015/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

國隆桃園
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6.5 km | 00:35:45 | 05:27/km

日期: 2015-11-27 17:11 - 卡路里: 383 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 66%

Pace: 05'58" / 05'45" / 05'20" / 05'27" / 05'15" / 05'11" / 05'12" /

11月累積里程 : 390.96 km

Adidas Lite Speedster 3m 累積 : 1121.0 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳志祥, 羅吉偉和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'45"	00:11'43"
3	05'20"	00:17'03"
4	05'27"	00:22'30"
5	05'15"	00:27'45"
6	05'11"	00:32'56"
6.5	05'12"	00:35'45"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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