6.5 km | 00:46:29 | 07:09/km日期: 2023-02-07 21:38 - 平均心率: 158 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 06'54" / 07'23" / 07'07" / 07'45" / 08'37" / 07'08" / 07'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'18" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+00'17") | 500 / 6500 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 64.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'23" | 00:14'17" |
| 3 | 07'07" | 00:21'24" |
| 4 | 07'45" | 00:29'09" |
| 5 | 08'37" | 00:37'46" |
| 6 | 07'08" | 00:44'54" |
| 6.5 | 07'09" | 00:48'29" |
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