6.9 km | 00:42:00 | 06:06/km日期: 2023-02-13 05:09 - 平均心率: 143 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 88%
Pace: 06'27" / 06'08" / 06'04" / 05'55" / 05'54" / 05'57" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'29") | 878 / 6878 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
155.47 km 
愛迪達 波士頓(藍)10 累積 :
979.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'08" | 00:12'35" |
| 3 | 06'04" | 00:18'39" |
| 4 | 05'55" | 00:24'34" |
| 5 | 05'54" | 00:30'28" |
| 6 | 05'57" | 00:36'25" |
| 6.9 | 06'22" | 00:42'01" |
展開計圈分析
留言 
