7.0 km | 00:40:49 | 05:49/km日期: 2023-02-14 20:02 - 平均心率: 129 - 卡路里: 365 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 77%
Pace: 06'01" / 05'45" / 05'37" / 18'55" / 07'17" / 05'46" / 05'37" / 04'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'27" | 11 / 7011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
185.01 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'45" | 00:11'46" |
| 3 | 05'37" | 00:17'23" |
| 4 | 18'55" | 00:36'18" |
| 5 | 07'17" | 00:43'35" |
| 6 | 05'46" | 00:49'21" |
| 7 | 05'37" | 00:54'58" |
| 7.0 | 04'27" | 00:55'01" |
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