A-Ray 2023/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

A-Ray 桃園
ID 13019

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7.5 km | 00:52:29 | 06:58/km

日期: 2023-02-20 17:44 - 總爬升: 322 m - 卡路里: 426 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 77%

Pace: 08'05" / 06'44" / 06'39" / 06'58" / 06'51" / 06'47" / 06'28" / 07'39" /

基本訓練

2月累積里程 : 182.39 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

A-Ray 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	06'44"	00:14'49"
3	06'39"	00:21'28"
4	06'58"	00:28'26"
5	06'51"	00:35'17"
6	06'47"	00:42'04"
7	06'28"	00:48'32"
7.5	07'40"	00:52'31"

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朋友動態

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