10.1 km | 00:55:47 | 05:30/km日期: 2023-02-21 20:57 - 平均心率: 171 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 13°C - 濕度: 78%
Pace: 06'17" / 05'38" / 06'14" / 05'16" / 05'33" / 05'15" / 05'18" / 05'01" / 05'25" / 05'01" / 06'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 305.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 05'38" | 00:11'55" |
| 3 | 06'14" | 00:18'09" |
| 4 | 05'16" | 00:23'25" |
| 5 | 05'33" | 00:28'58" |
| 6 | 05'15" | 00:34'13" |
| 7 | 05'18" | 00:39'31" |
| 8 | 05'01" | 00:44'32" |
| 9 | 05'25" | 00:49'57" |
| 10 | 05'01" | 00:54'58" |
| 10.1 | 06'08" | 00:55'47" |
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