7.0 km | 00:45:19 | 06:27/km日期: 2023-02-26 15:20 - 平均心率: 169 - 卡路里: 492 Cal - 總步數: 8088 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 50%
Pace: 06'29" / 06'32" / 06'23" / 06'19" / 06'29" / 06'26" / 06'32" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+00'07") | 1001 / 1001 | 174 / 88 |
| 2 | | 06'31" (+00'10") | 1000 / 2002 | 177 / 86 |
| 3 | | 06'23" (+00'02") | 1001 / 3004 | 179 / 87 |
| 4 | | 06'21" | 1000 / 4004 | 179 / 87 |
| 5 | | 06'28" (+00'07") | 1001 / 5006 | 179 / 85 |
| 6 | | 06'27" (+00'06") | 1000 / 6006 | 179 / 86 |
| 7 | | 06'30" (+00'09") | 1000 / 7007 | 179 / 85 |
| 8 | | 07'01" (+00'40") | 9 / 7016 | 180 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.85 km 
美津濃 wave rider24 累積 :
1486.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'32" | 00:13'01" |
| 3 | 06'23" | 00:19'24" |
| 4 | 06'19" | 00:25'43" |
| 5 | 06'29" | 00:32'12" |
| 6 | 06'26" | 00:38'38" |
| 7 | 06'32" | 00:45'10" |
| 7.0 | 08'52" | 00:45'19" |
展開計圈分析
留言 
