9.2 km | 01:01:56 | 06:45/km日期: 2023-02-23 18:24 - 平均心率: 148 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 06'38" / 07'13" / 07'30" / 06'34" / 05'34" / 06'23" / 06'22" / 06'11" / 08'14" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+01'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+01'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'21" (+00'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'11" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'10" (+02'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'47" (+00'14") | 168 / 9168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
100.07 km 
adidas adizero boston 10 累積 :
629.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 07'13" | 00:13'51" |
| 3 | 07'30" | 00:21'21" |
| 4 | 06'34" | 00:27'55" |
| 5 | 05'34" | 00:33'29" |
| 6 | 06'23" | 00:39'52" |
| 7 | 06'22" | 00:46'14" |
| 8 | 06'11" | 00:52'25" |
| 9 | 08'14" | 01:00'39" |
| 9.2 | 05'45" | 01:01'37" |
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