10.1 km | 01:06:16 | 06:34/km日期: 2023-02-28 06:54 - 平均心率: 137 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 14°C - 濕度: 93%
Pace: 06'16" / 05'55" / 05'46" / 11'28" / 06'00" / 05'25" / 05'46" / 09'08" / 07'19" / 05'56" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+01'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 22'32" (+18'26") | 393 / 3393 |
| 5 | | 04'17" (+00'11") | 617 / 4011 |
| 6 | | 08'20" (+04'14") | 274 / 4286 |
| 7 | | 04'26" (+00'20") | 615 / 4901 |
| 8 | | 07'12" (+03'06") | 319 / 5220 |
| 9 | | 04'14" (+00'08") | 618 / 5839 |
| 10 | | 07'39" (+03'33") | 302 / 6141 |
| 11 | | 04'08" (+00'02") | 620 / 6762 |
| 12 | | 09'26" (+05'20") | 255 / 7017 |
| 13 | | 04'06" | 615 / 7632 |
| 14 | | 07'37" (+03'31") | 324 / 7957 |
| 15 | | 13'00" (+08'54") | 2 / 7959 |
| 16 | | 15'10" (+11'04") | 14 / 7974 |
| 17 | | 27'42" (+23'36") | 57 / 8031 |
| 18 | | 06'18" (+02'12") | 1000 / 9031 |
| 19 | | 05'56" (+01'50") | 1000 / 10031 |
| 20 | | 11'19" (+07'13") | 39 / 10071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
270.41 km 
adidas adizero takumi sen8 累積 :
637.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'55" | 00:12'11" |
| 3 | 05'46" | 00:17'57" |
| 4 | 11'28" | 00:29'25" |
| 5 | 06'00" | 00:35'25" |
| 6 | 05'25" | 00:40'50" |
| 7 | 05'46" | 00:46'36" |
| 8 | 09'08" | 00:55'44" |
| 9 | 07'19" | 01:03'03" |
| 10 | 05'56" | 01:08'59" |
| 10.1 | 09'05" | 01:09'38" |
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