陳毅軒 2015/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳毅軒台中
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8.4 km | 00:54:43 | 06:29/km

日期: 2015-12-07 19:20 - 地點: 旱溪 - 天氣: 冷 - 卡路里: 569 Cal - 總步數: 8754 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76%

Pace: 07'10" / 06'40" / 06'38" / 06'32" / 06'41" / 05'56" / 05'45" / 06'16" / 07'09" /

腳抬不起來了

12月累積里程 : 184.25 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

vivi, 蔡忠錦和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	06'40"	00:13'50"
3	06'38"	00:20'28"
4	06'32"	00:27'00"
5	06'41"	00:33'41"
6	05'56"	00:39'37"
7	05'45"	00:45'22"
8	06'16"	00:51'38"
8.4	07'08"	00:54'43"

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