6.0 km | 00:42:03 | 06:59/km日期: 2023-03-01 21:55 - 平均心率: 156 - 卡路里: 339 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 72%
Pace: 07'24" / 06'57" / 07'08" / 07'15" / 06'38" / 06'31" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'15" (+03'44") | 15 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 155.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'57" | 00:14'21" |
| 3 | 07'08" | 00:21'29" |
| 4 | 07'15" | 00:28'44" |
| 5 | 06'38" | 00:35'22" |
| 6 | 06'31" | 00:41'53" |
| 6.0 | 10'41" | 00:42'03" |
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