邱雅慧 2015/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

邱雅慧桃園
ID 85940

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4.5 km | 00:50:48 | 11:17/km

日期: 2015-06-02 19:28 - 地點: 桃園區 - 天氣: 悶ㄚ..... - 卡路里: 223 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%

Pace: 10'22" / 10'55" / 12'32" / 12'03" / 09'53" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'22"

(10'22")

09'58"

1039 / 1039

2

10'45"

(21'07")

11'13" (+01'15")

956 / 1996

3

12'42"

(33'49")

12'38" (+02'40")

1004 / 3000

4

12'03"

(45'52")

11'54" (+01'56")

1011 / 4012

5

04'56"

(50'48")

10'07" (+00'09")

487 / 4499

6月累積里程 : 4.50 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 9 years ago

陳明昕, Jon Li 阿雄和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'22"	00:10'22"
2	10'55"	00:21'17"
3	12'32"	00:33'49"
4	12'03"	00:45'52"
4.5	09'53"	00:50'48"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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