6.5 km | 01:25:05 | 13:02/km日期: 2023-03-07 19:22 - 平均心率: 100 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 20°C - 濕度: 46%
Pace: 14'34" / 13'11" / 12'51" / 11'57" / 11'38" / 14'01" / 13'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'33" (+02'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'11" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'51" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'56" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'01" (+02'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'09" (+01'32") | 525 / 6525 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 239.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'34" | 00:14'34" |
| 2 | 13'11" | 00:27'45" |
| 3 | 12'51" | 00:40'36" |
| 4 | 11'57" | 00:52'33" |
| 5 | 11'38" | 01:04'11" |
| 6 | 14'01" | 01:18'12" |
| 6.5 | 13'10" | 01:25'07" |
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