10.2 km | 01:06:29 | 06:31/km日期: 2023-03-09 16:36 - 平均心率: 156 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 48%
Pace: 06'21" / 05'19" / 06'29" / 06'36" / 05'58" / 07'40" / 08'25" / 06'00" / 06'45" / 05'46" / 06'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 276.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'19" | 00:11'40" |
| 3 | 06'29" | 00:18'09" |
| 4 | 06'36" | 00:24'45" |
| 5 | 05'58" | 00:30'43" |
| 6 | 07'40" | 00:38'23" |
| 7 | 08'25" | 00:46'48" |
| 8 | 06'00" | 00:52'48" |
| 9 | 06'45" | 00:59'33" |
| 10 | 05'46" | 01:05'19" |
| 10.2 | 06'28" | 01:06'29" |
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