🇹🇼葉志豪🇹🇼 2015/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

7.3 km | 01:19:55 | 11:00/km

日期: 2015-12-13 15:53 - 地點: 德南國小 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70%

Pace: 11'36" / 10'07" / 08'08" / 10'28" / 10'47" / 12'30" / 12'07" / 15'58" /

12月累積里程 : 421.69 km

Y拖累積 : 16823.6 km

XT 上傳 | 8 years ago

Anne Su, suwh 和其他 146 人說推

·

觀看另 3 則留言

Ivy Hou 樓上+1

2015-12-15 22:13 ·

🇹🇼葉志豪🇹🇼 厚..洗金咧啦！

2015-12-16 10:50 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'36"	00:11'36"
2	10'07"	00:21'43"
3	08'08"	00:29'51"
4	10'28"	00:40'19"
5	10'47"	00:51'06"
6	12'30"	01:03'36"
7	12'07"	01:15'43"
7.3	15'58"	01:19'55"

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