15.6 km | 01:26:25 | 05:33/km日期: 2023-03-14 04:35 - 地點: 下營區&麻豆區 - 天氣: 很冷爽 - 平均心率: 126 - 卡路里: 923 Cal - 總步數: 16532 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 74%
Pace: 06'05" / 06'01" / 05'41" / 05'45" / 05'45" / 05'34" / 05'32" / 05'36" / 05'24" / 05'25" / 05'21" / 05'25" / 05'26" / 05'29" / 04'46" / 05'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+01'19") | 1001 / 1001 | 191 / 85 |
| 2 | | 05'59" (+01'13") | 1000 / 2001 | 191 / 87 |
| 3 | | 05'41" (+00'55") | 1000 / 3002 | 192 / 91 |
| 4 | | 05'44" (+00'58") | 1000 / 4003 | 188 / 92 |
| 5 | | 05'49" (+01'03") | 1000 / 5004 | 190 / 90 |
| 6 | | 05'32" (+00'46") | 1001 / 6005 | 192 / 93 |
| 7 | | 05'35" (+00'49") | 1002 / 7008 | 191 / 93 |
| 8 | | 05'34" (+00'48") | 1000 / 8008 | 189 / 94 |
| 9 | | 05'27" (+00'41") | 1001 / 9010 | 193 / 94 |
| 10 | | 05'24" (+00'38") | 1000 / 10010 | 191 / 96 |
| 11 | | 05'20" (+00'34") | 1001 / 11012 | 191 / 97 |
| 12 | | 05'25" (+00'39") | 1002 / 12014 | 191 / 96 |
| 13 | | 05'26" (+00'40") | 1002 / 13016 | 191 / 96 |
| 14 | | 05'28" (+00'42") | 1001 / 14018 | 191 / 95 |
| 15 | | 04'46" | 1000 / 15018 | 191 / 109 |
| 16 | | 05'31" (+00'45") | 528 / 15547 | 192 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
621.00 km 
母子鱷魚超跑Y拖 三代極致黑 累積 :
706.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'01" | 00:12'06" |
| 3 | 05'41" | 00:17'47" |
| 4 | 05'45" | 00:23'32" |
| 5 | 05'45" | 00:29'17" |
| 6 | 05'34" | 00:34'51" |
| 7 | 05'32" | 00:40'23" |
| 8 | 05'36" | 00:45'59" |
| 9 | 05'24" | 00:51'23" |
| 10 | 05'25" | 00:56'48" |
| 11 | 05'21" | 01:02'09" |
| 12 | 05'25" | 01:07'34" |
| 13 | 05'26" | 01:13'00" |
| 14 | 05'29" | 01:18'29" |
| 15 | 04'46" | 01:23'15" |
| 15.5 | 05'46" | 01:26'25" |
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