2.1 km | 00:10:31 | 04:59/km日期: 2023-03-14 19:22 - 平均心率: 137 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 75%
Pace: 04'57" / 05'05" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'09") | 409 / 409 |
| 2 | | 04'54" | 421 / 830 |
| 3 | | 05'00" (+00'06") | 416 / 1247 |
| 4 | | 05'08" (+00'14") | 416 / 1663 |
| 5 | | 04'55" (+00'01") | 425 / 2089 |
| 6 | | 03'02" | 20 / 2109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 134.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 05'05" | 00:10'02" |
| 2.1 | 04'24" | 00:10'31" |
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