Steven Chin 2015/12/15 訓練日誌

Steven Chin 香港
ID 200132

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Steven Chin

11.0 km | 00:55:51 | 05:04/km

日期: 2015-12-15 21:41 - 卡路里: 598 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%

Pace: 05'34" / 05'11" / 05'19" / 05'01" / 04'52" / 04'39" / 05'13" / 05'01" / 04'51" / 05'06" / 1688'53" /

12月累積里程 : 177.72 km

MIZUNO IDATEN 累積 : 321.8 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), NamLi 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'11"	00:10'45"
3	05'19"	00:16'04"
4	05'01"	00:21'05"
5	04'52"	00:25'57"
6	04'39"	00:30'36"
7	05'13"	00:35'49"
8	05'01"	00:40'50"
9	04'51"	00:45'41"
10	05'06"	00:50'47"
11.0	05'03"	00:55'51"

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