8.7 km | 00:49:46 | 05:42/km日期: 2023-03-24 20:43 - 平均心率: 153 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 05'48" / 05'51" / 05'43" / 05'26" / 05'42" / 06'05" / 05'50" / 05'28" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'23" | 720 / 8720 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
180.07 km 
Reebok Floatride Energy 3（770K上膠） 累積 :
1222.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'51" | 00:11'39" |
| 3 | 05'43" | 00:17'22" |
| 4 | 05'26" | 00:22'48" |
| 5 | 05'42" | 00:28'30" |
| 6 | 06'05" | 00:34'35" |
| 7 | 05'50" | 00:40'25" |
| 8 | 05'28" | 00:45'53" |
| 8.7 | 05'24" | 00:49'47" |
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