10.3 km | 00:48:49 | 04:45/km日期: 2015-12-18 17:46 - 地點: 鹿港體育場 - 天氣: 冷 - 卡路里: 601 Cal - 總步數: 8700 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 46%
Pace: 05'49" / 05'41" / 05'08" / 04'40" / 04'22" / 04'17" / 04'19" / 04'14" / 04'14" / 04'48" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+01'38") | 1007 / 1007 | 170 / 100 |
| 2 | | 05'36" (+01'25") | 1003 / 2011 | 168 / 105 |
| 3 | | 05'07" (+00'56") | 1011 / 3022 | 168 / 115 |
| 4 | | 04'35" (+00'24") | 1004 / 4026 | 175 / 123 |
| 5 | | 04'21" (+00'10") | 1003 / 5029 | 182 / 125 |
| 6 | | 04'17" (+00'06") | 1010 / 6040 | 186 / 125 |
| 7 | | 04'15" (+00'04") | 1002 / 7043 | 185 / 126 |
| 8 | | 04'14" (+00'03") | 1009 / 8052 | 186 / 126 |
| 9 | | 04'11" | 1010 / 9062 | 186 / 127 |
| 10 | | 04'45" (+00'34") | 1007 / 10070 | 179 / 116 |
| 11 | | 04'46" (+00'35") | 258 / 10328 | 178 / 117 |
12月累積里程 :
330.55 km 
adidas adizero takumi ren 2 m 累積 :
940.3 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'41" | 00:11'30" |
| 3 | 05'08" | 00:16'38" |
| 4 | 04'40" | 00:21'18" |
| 5 | 04'22" | 00:25'40" |
| 6 | 04'17" | 00:29'57" |
| 7 | 04'19" | 00:34'16" |
| 8 | 04'14" | 00:38'30" |
| 9 | 04'14" | 00:42'44" |
| 10 | 04'48" | 00:47'32" |
| 10.3 | 04'58" | 00:48'49" |
留言 
展開計圈分析
