感謝老天，今天早上天氣真的很棒，涼爽舒適不讓穿著跑步背心的跑者覺得冷！太陽公公一早就出來跟大家打招呼，但卻又不會讓人感到光芒刺眼！

話說今年台北馬人數雖然已經減少很多，半馬仍有12000人，是全馬的1.5倍。主辦單位將跑者按速度分區起跑，我號碼牌上註明的是B區，可看得到就是到不了，或許是太晚去排隊了，怪不得別人。經過起跑點計時地墊時，初估離起跑時間已有一分半鐘了。
起跑之後短短的一公里距離內，有四個左轉再加一個右轉，最讓人驚心動魄的是有一段竟然出現大客車開在部份跑者旁邊，同時緊跟在部份跑者後面，讓人不禁為他們捏一把冷汗！前面三五公里有多塞可想而知，直到轉入中山北路情況終於好轉。
每個補水站都有進去補充一下水分，有運動飲料時就選擇它代替喝水。15公里還吃了兩小段香蕉，不遠處看到白蘭氏的補給站，前往補了一小罐白蘭氏。
不知是這次途中補充多一點，雖然本次完賽時間與上次艋舺馬差不多，最後一公里覺得還剩下不少體力，可以和路邊的啦啦隊各個擊掌，全速衝刺進終點。我想配速還有待加強，前面可能跑太慢了。樂觀點想的話，或許可以說經過一個多月的練習，體力有稍微變好一點點了。
跑完後覺得右腳內側腳跟處又開始痛了起來，啊剛剛不是還在衝，現在是在痛什麼的！