張淑閔 2023/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

張淑閔台中
ID 743253

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4.2 km | 00:31:33 | 07:27/km

日期: 2023-03-25 08:08 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 46 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%

Pace: 07'42" / 03'35" / 08'42" / 05'10" / 06'02" / 00'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'07"

(08'07")

07'09" (+03'00")

1134 / 1134

2

04'37"

(12'44")

04'09"

1110 / 2245

3

07'15"

(19'59")

08'55" (+04'46")

812 / 3057

4

05'15"

(25'14")

05'25" (+01'16")

968 / 4025

5

04'52"

(30'06")

06'07" (+01'58")

794 / 4819

台中

張淑閔

·

3月累積里程 : 54.18 km

Android - samsung SM-A326BR 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	03'35"	00:11'17"
3	08'42"	00:19'59"
4	05'10"	00:25'09"
5	06'02"	00:31'11"
4.5	00'-7"	00:31'15"

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