8.1 km | 00:51:18 | 06:20/km日期: 2023-03-27 05:05 - 總爬升: 212 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 875 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 06'56" / 06'30" / 06'19" / 06'09" / 06'20" / 06'13" / 06'08" / 06'13" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'30" (+00'23") | 77 / 8077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
281.85 km 
亞瑟士 虎走，黑粉無錫馬配色 累積 :
1032.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'30" | 00:13'26" |
| 3 | 06'19" | 00:19'45" |
| 4 | 06'09" | 00:25'54" |
| 5 | 06'20" | 00:32'14" |
| 6 | 06'13" | 00:38'27" |
| 7 | 06'08" | 00:44'35" |
| 8 | 06'13" | 00:50'48" |
| 8.1 | 06'26" | 00:51'18" |
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