7.4 km | 00:47:23 | 06:26/km日期: 2015-12-25 19:21 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 7220 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 05'48" / 05'42" / 05'45" / 05'42" / 05'17" / 12'05" / 05'20" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'36") | 1008 / 1008 | 173 / 99 |
| 2 | | 05'38" (+00'26") | 1001 / 2010 | 176 / 100 |
| 3 | | 05'43" (+00'31") | 1002 / 3013 | 176 / 98 |
| 4 | | 05'42" (+00'30") | 1008 / 4021 | 175 / 99 |
| 5 | | 05'12" | 1004 / 5026 | 176 / 108 |
| 6 | | 12'04" (+06'52") | 1000 / 6027 | 83 / 98 |
| 7 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 7028 | 176 / 106 |
| 8 | | 04'56" | 351 / 7379 | 176 / 114 |
12月累積里程 : 136.07 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'42" | 00:11'30" |
| 3 | 05'45" | 00:17'15" |
| 4 | 05'42" | 00:22'57" |
| 5 | 05'17" | 00:28'14" |
| 6 | 12'05" | 00:40'19" |
| 7 | 05'20" | 00:45'39" |
| 7.4 | 04'56" | 00:47'23" |
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